Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
1555 kcal
|
Fedt: 40,16g | Prot.: 71,98g | Kulhyd.: 232,06g.
Morgenmad: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Милава Десерт Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, Умалат Сыр Сулугуни, Милава Десерт Творожный, Яблоко, Банан. Frokost: Банан, Милава Десерт Творожный, Милава Десерт Творожный, Милава Десерт Творожный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макароны Отварные, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Aftensmad: Милава Десерт Творожный, Мидии (Вареные или на Пару). Snacks/Andet: Первый Вкус Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Милава Десерт Творожный, Милава Десерт Творожный, Растительное Масло, Банан, Милава Десерт Творожный, Царь Хлопья 4 Злака, Белый Город Молоко 2.5%, Яйцо. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|