Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
104,8 kg
Indtil videre tabt: 25,2 kg.
Stadig tilbage: 24,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
723 kcal
|
Fedt: 13,39g | Prot.: 67,37g | Kulhyd.: 82,19g.
Morgenmad: WellMix Protein Riegel (70g), Kaffee, Power System Protein 90. Frokost: Aldi Obst Riegel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
MikeSierra1968's Vægt Historie
|