Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
72 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 19 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
1873 kcal
|
Fedt: 63,12g | Prot.: 90,52g | Kulhyd.: 239,32g.
Morgenmad: Варенье, Домик в деревне Молоко 1,5%, Ашан Сыр Российский 50%, Картофельный Суп, Яйцо, Сахар, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Курага, Творог 5%. Frokost: Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Плов с Курицей, Капустный Салат. Aftensmad: Сахар, Versailles Конфета. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Velikii Drakon's Vægt Historie
|