Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
54,1 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
1494 kcal
|
Fedt: 63,04g | Prot.: 75,50g | Kulhyd.: 161,44g.
Morgenmad: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Оладьи, Сгущенка, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Огурец (с Кожурой), Суп из Говядины, Фаршированный Перец. Aftensmad: Хек Жареный. Snacks/Andet: Попкорн с Маслом, Яблоко, Красные Помидоры. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sofiyaalby's Vægt Historie
|