Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
69 kg
Indtil videre tabt: 9 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
909 kcal
|
Fedt: 26,15g | Prot.: 39,98g | Kulhyd.: 134,60g.
Morgenmad: Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо, Зеленый Чай. Frokost: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Банан. Aftensmad: Помидоры, Хлеб Черный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Арбуз, Банан, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anechkagaiduk1's Vægt Historie
|