Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 september 2018
|
75,5 kg
Indtil videre tabt: 16,9 kg.
Stadig tilbage: 13,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 september 2018:
|
1986 kcal
|
Fedt: 72,53g | Prot.: 69,11g | Kulhyd.: 262,88g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Fruttis Йогурт 5%, Инской Булочка Баварская, Жареное Яйцо, Сахар, Кофе. Frokost: Круассан, Шоколадница Фраппе Шоколад-Мята, Аэрофлот Сэндвич с Курицей и Сыром. Aftensmad: Аэрофлот Сэндвич с Курицей и Сыром, Сахар, Кофе. Snacks/Andet: Rich Яблочный Сок, Пряник. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|