Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2018
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2018:
|
1634 kcal
|
Fedt: 47,51g | Prot.: 75,72g | Kulhyd.: 224,97g.
Morgenmad: 愛之味 麥仔茶, 全家 懷石檸檬奶油鮭魚飯糰. Frokost: 雞腿便當. Aftensmad: 7-11 溏心蛋, 全家 鹽味豚骨拉麵. Snacks/Andet: 巧克力蛋糕（不加巧克力糖霜）, 北海道戀人 巧克力牛奶酥餅條. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|