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113,6 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 14,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 17 september 2018:
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1428 kcal
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Fedt: 46,95g | Prot.: 66,68g | Kulhyd.: 177,87g.
Morgenmad: Milbona Skyr Heidelbeere , Milbona Speisequark Magerstufe, Beste Ernte Tiefkühl Beeren. Frokost: Schafskäse, Rote Zwiebeln, Rote Paprika, Salatgurke, Olivenöl, Balsamico, Tomaten. Aftensmad: Aldi Laugenbrezel. Snacks/Andet: Birnenkuchen, Äpfel. mere..
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Taber 0,9 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen und einen schönen Wochenstart 🙋
16 sep 18 af medlem: MoFu27
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Na das sieht doch sehr gut aus. Dir einen guten Start in die Woche.😊🌻
17 sep 18 af medlem: Haselmaus3
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Guten Morgen Maggy, komm gut in die Woche.🌻🌞🙋
17 sep 18 af medlem: proudmary2010
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Guten Morgen und ein tolles Montagergebnis.
17 sep 18 af medlem: Gemella2005
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Wünsche dir noch einen schönen Abend! 🌷🙋♀️
17 sep 18 af medlem: Steffie0102
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Danke euch allen! Endlich auf der Couch nach einem langen Arbeitstag... Endlich geht’s wieder in die richtige Richtung!
17 sep 18 af medlem: MaWi888
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17 sep 18 af medlem: *Skorpion-Queen*
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