Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 september 2018
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 27,6 kg.
Stadig tilbage: 18,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 september 2018:
|
1470 kcal
|
Fedt: 80,91g | Prot.: 114,66g | Kulhyd.: 62,40g.
Morgenmad: Грецкие Орехи, Сервелат, Черный Принц Сыр, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Жареное Яйцо. Frokost: Сметана, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Простоквашино Кефир 3,2%, Горбуша. Snacks/Andet: Творожная Запеканка. mere..
|
Tager 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|