Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
69,7 kg
Indtil videre tabt: 15,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
1372 kcal
|
Fedt: 71,79g | Prot.: 44,94g | Kulhyd.: 140,13g.
Morgenmad: Мёд, Геркулесовая Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Молоком. Frokost: Кофе с Молоком, Бутерброд с Маслом, Куриный Суп. Aftensmad: Курица в Сметане, Овощное Рагу. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|