Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
100,1 kg
Indtil videre tabt: 30,7 kg.
Stadig tilbage: 25,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
1475 kcal
|
Fedt: 55,18g | Prot.: 96,45g | Kulhyd.: 166,13g.
Morgenmad: Фундук Фундук, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Frokost: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Агрокомплекс Пастрома Птицы. Aftensmad: Аквамарин Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Вареное Яйцо, Капуста Жареная. Snacks/Andet: Виноград, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marrisochi's Vægt Historie
|