Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 september 2018
|
68,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 september 2018:
|
558 kcal
|
Fedt: 16,33g | Prot.: 24,06g | Kulhyd.: 86,05g.
Morgenmad: Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Frokost: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Виноград, Яблоко Желтое. Aftensmad: Укроп, Пшеничная Каша. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
anechkagaiduk1's Vægt Historie
|