Dana Eff's Dagbog, 19 sep 18

Was ist denn hier passiert?! :(
70 kg Indtil videre tabt: 3 kg.    Stadig tilbage: 10 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
1245 kcal Fedt: 66,61g | Prot.: 72,22g | Kulhyd.: 89,53g.   Morgenmad: Gekochtes Ei, Böklunder Geflügelsalami Fettreduziert, Ja! Kräuter Frischkäse, REWE Chia Brötchen. Frokost: Hühnchen-Nudelsuppe. Aftensmad: Butter, Ja! Mozzarella, Ei, Tomaten. Snacks/Andet: Milchkaffee, Nektarinen. mere..
Tager 4,9 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Dana Eff's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.