Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 september 2018
|
101,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 11,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
|
361 kcal
|
Fedt: 21,43g | Prot.: 30,81g | Kulhyd.: 9,34g.
Frokost: Atkins Crispbread Knackebrod, Ei, AH Snack Tomaatjes , Komkommer (met Schil), Milner Kaas Gerijpt 30+. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
iznadjena's Vægt Historie
|