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79,9 kg de novo. Tá foda sair desse lugar. 😦
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79,9 kg
Indtil videre tabt: 7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 19 september 2018:
Taber 8,4 kg om Ugen
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 Kommentarer
19 sep 18 af medlem: LuanaGreffe
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dieta do ovo p sair do efeito platô ai vc sai 😉
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Pensei em fazer algum desafio ou algo assim. Será que ajuda?
20 sep 18 af medlem: isaroyale
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muita água. Não sair da dieta e aguentar firme. voltar para o peso anterior nunca mais..... foco, pode estar devagar, mas se olhar bem vai ver aonde esta errando. se quizer acelerar tera q tirar frutas e derivados de leite tambem. ai fica dificil não jacar....
20 sep 18 af medlem: giorgia.buganza
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fiquei nessa três semanas e agora voltei a emagrecer as dicas da última amiga deram certo p mim!!
20 sep 18 af medlem: Lindamir Machnick
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