Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2018
|
89 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2018:
|
389 kcal
|
Fedt: 24,10g | Prot.: 28,76g | Kulhyd.: 17,52g.
Morgenmad: Fried Tofu, Boiled Egg, Pre-Lightened Coffee (No Sugar). Aftensmad: Tempeh. Snacks/Andet: Iced Coffee with Sugar. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
andreas322's Vægt Historie
|