Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 september 2018
|
70 kg
Indtil videre tabt: 15 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 september 2018:
|
891 kcal
|
Fedt: 46,74g | Prot.: 36,24g | Kulhyd.: 81,21g.
Morgenmad: Кофе, Кофе с Молоком, Сырная Лепешка. Frokost: Голубцы, Кофе, Суп Куриный с Вермишелью. Aftensmad: Избенка Крем Творожный, Творожная Запеканка с Яблоками. Snacks/Andet: Snickers Батончик. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Кулагина Ирина's Vægt Historie
|