Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2018
|
62,1 kg
Indtil videre tabt: 8,7 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
|
781 kcal
|
Fedt: 66,19g | Prot.: 36,87g | Kulhyd.: 5,47g.
Morgenmad: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Равис Буженина Рощинская, Яичница. Frokost: Слобода Майонез Провансаль 67%, Чай с Молоком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Приосколье Филе Куриное, Равис Буженина Рощинская. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Тоньчик Гиза's Vægt Historie
|