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besser wie nix 😜
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68,1 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 10,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
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1301 kcal
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Fedt: 58,06g | Prot.: 35,28g | Kulhyd.: 156,48g.
Morgenmad: Golden Toast Vollkorn Toast, Marmelade, Salami, Omelett oder Rührei, Butter. Frokost: Crusti Croc Salzbrezeln, Lidl Brioche Zopf, Eiskugel. Aftensmad: Salami, Butter, Felix Sandwich Gurken Süß Sauer, REWE Leberwurst, Bauernbrot. Snacks/Andet: Schokoladenstückchen. mere..
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Taber 0,1 kg om Ugen
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