Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 september 2018
|
61,6 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
|
2225 kcal
|
Fedt: 105,56g | Prot.: 104,04g | Kulhyd.: 85,87g.
Morgenmad: Elle & Vire Carré Frais 0%, Fleury Michon Rôti de Poulet Cuit 100% Filet (40g), Kühne Cornichons à la Russe. Frokost: Elle & Vire Carré Frais 0%. Aftensmad: L'atelier Blini Rikakats, Noura Shawarma Poulet. Snacks/Andet: Cacahuètes, Grimbergen Bière Blonde. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|