|
Day.76 H4
|
50,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 september 2018:
|
1587 kcal
|
Fedt: 53,64g | Prot.: 51,99g | Kulhyd.: 223,33g.
Morgenmad: 雞蛋, 愛之味 玉筍, 大茂 大土豆麵筋, 稀飯. Frokost: 聯華食品 可樂果原味, 統一 來一客杯麵, Costco Soo野生鮭魚乾. Aftensmad: 豆沙餅, 南瓜餅. Snacks/Andet: 巧克力海绵蛋糕, 生活 黑木耳露, 餛飩, 雞蛋, 豆干. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Stephanie='s Vægt Historie
|