Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2018
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 14,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
1148 kcal
|
Fedt: 37,75g | Prot.: 20,83g | Kulhyd.: 143,84g.
Morgenmad: Kaffee, REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett. Frokost: Penny To Go Sushi Box. Aftensmad: Lay's Super Chips Gesalzen, Mumm Extra Dry, Zucker, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Butter, Maurinus Blätterzauber Cafe, McEnnedy Popcorn Sweet. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kleene2309's Vægt Historie
|