Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2018
|
53,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
1777 kcal
|
Fedt: 101,70g | Prot.: 94,97g | Kulhyd.: 127,43g.
Morgenmad: Kaffee, Avocado, Börek. Aftensmad: Kaffee, Öncü Domates Salcasi, Aubergine, Entrecote. Snacks/Andet: Eiswaffel, Eiskugel. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|