Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2018
|
53,1 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 4,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
978 kcal
|
Fedt: 45,39g | Prot.: 54,22g | Kulhyd.: 56,82g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Яйцо Всмятку. Aftensmad: Вино Сухое, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Грабли Котлета из Индейки Паровая, Запеканка из Кабачков. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
irenamur3's Vægt Historie
|