Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2018
|
123,7 kg
Indtil videre tabt: 6,3 kg.
Stadig tilbage: 43,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
691 kcal
|
Fedt: 28,58g | Prot.: 17,41g | Kulhyd.: 86,94g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Kaffee, Kerrygold Extra Ungesalzen. Frokost: Kaufland Jagdwurst, Jütro Letscho Ungarische Art, Weißer Reis (Gekocht). mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Rosengürtel's Vægt Historie
|