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Es bleibt konstant. 😢 Ich glaube mein Körper ist im Hungermodus
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60,3 kg
Indtil videre tabt: 5,9 kg.
Stadig tilbage: 2,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
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302 kcal
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Fedt: 18,74g | Prot.: 23,64g | Kulhyd.: 13,28g.
Frokost: Aldi Hamburger Fleisch, Brokkoli. mere..
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stabil vægt
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 Kommentarer
Keine Sorge... ist er vielleicht doch nicht 😉
Überdenk mal alles...
Trinkst du genug?
Nimmst du genug Eiweiß zu dir?
Naschst du auch nicht unbewusst?
Wiegst du dein essen tatsächlich ab oder schätzt du nur?
Notierst du auch die Milch im Kaffee?
Hast du schon deinen ETB neu berechnet während der Abnahme?
Viele Faktoren können diese hemmen 😉
Einfach dran bleiben und Kopf frei machen...und zurück schauen was schon geschafft wurde...
UND...vielleicht brauchen ja auch die Medis noch etwas bis sie ganz ausgeschwemmt sind.... kenne mich da nicht mit aus...
22 sep 18 af medlem: kleene2309
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22 sep 18 af medlem: sternspucke
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22 sep 18 af medlem: _ibu
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den gibt es schon aber erst ab einen Körperfettanteil von unter 10% oder weniger. Und das merkt man wenn Organe den Dienst einstellen. 🙄
22 sep 18 af medlem: thofrey
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Dann hat man sich einfach zu Tode gehungert
22 sep 18 af medlem: _ibu
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Ich sehe das Wasser noch in den Beinen vom Cortison.
24 sep 18 af medlem: silinda1964
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na wennst cortison nimmst,ist der gewichtszustand doch klar schwemmt extrem auf
24 sep 18 af medlem: sbüsi
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24 sep 18 af medlem: silinda1964
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Das hab ich so schon verstanden...
24 sep 18 af medlem: sbüsi
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silinda1964's Vægt Historie
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