Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2018
|
92,4 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 15,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2018:
|
1355 kcal
|
Fedt: 23,30g | Prot.: 112,78g | Kulhyd.: 120,50g.
Morgenmad: Tortillas de Maíz, Bistec de Res, Bolillo. Frokost: Queso Manchego, Mi Reina Tortilla de Harina. Aftensmad: Pulpo, la Buchona Aguachile. Snacks/Andet: Skwinkles Skwinklote, Clamato Clamato el Original, Cerveza Normal. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jaime.glezh's Vægt Historie
|