Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
55,6 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
305 kcal
|
Fedt: 9,52g | Prot.: 17,52g | Kulhyd.: 40,97g.
Morgenmad: 柚子, 鳄梨/牛油果, 煎鸡蛋（不加油）, 番茄, 雨润 加拿大风味烤火腿, 全麦（100％）面包圈. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
homerpotter's Vægt Historie
|