Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
64,4 kg
Indtil videre tabt: 8,1 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
1306 kcal
|
Fedt: 47,11g | Prot.: 47,24g | Kulhyd.: 176,62g.
Morgenmad: Овсяное Печенье, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Изюм, Домик в деревне Молоко 3,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сахар. Frokost: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Говяжья. Aftensmad: Яблоки, Магнит Сыр Российский Классический, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,5%, Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. Snacks/Andet: Пастила. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
angelikavita73's Vægt Historie
|