Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
77,6 kg
Indtil videre tabt: 10,5 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
212 kcal
|
Fedt: 3,80g | Prot.: 16,50g | Kulhyd.: 25,00g.
Morgenmad: Hofmaier Hauchfein Kochschinken, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Dolce Gusto Café Au Lait. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
karinkberlin's Vægt Historie
|