Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
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61,1 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
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1927 kcal
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Fedt: 91,13g | Prot.: 46,79g | Kulhyd.: 228,10g.
Morgenmad: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Kaffee. Frokost: Dr. Oetker Brownie Blechkuchen, Grotemeyer's Konditorei Erdbeer-Sahne-Torte. Aftensmad: Aldi Mozzarella Leicht, Aldi Trauben Kernlos, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Pizza Selbstgemacht. mere..
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Taber 2,8 kg om Ugen
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 Kommentarer
Super👍, das Ziel rückt immer näher 🍀! Wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! 🌞🙋♀️
23 sep 18 af medlem: Steffie0102
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23 sep 18 af medlem: kleene2309
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kleene2309's Vægt Historie
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