Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2018
|
117,5 kg
Indtil videre tabt: 12,5 kg.
Stadig tilbage: 17,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
2240 kcal
|
Fedt: 165,33g | Prot.: 130,06g | Kulhyd.: 69,92g.
Morgenmad: Doppelherz Omega-3, Flohsamenschalen, Koro Drogerie Blütenpollen, Manako Kollagen Hydrolysat, Chia-Samen, BioBio Apfelessig. Frokost: Rote Zwiebeln, Leinöl, Krautsalat, Lidl Stremellachs Pfeffer. Aftensmad: Dulano Münchner Weißwurst, Gut & Günstig Käse-Snack Maasdamer. Snacks/Andet: 1001 Delights Köfte. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
destination100's Vægt Historie
|