|
bu hafta hiç gidemedik kaldık 😣😣
|
60,2 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 4,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
932 kcal
|
Fedt: 47,20g | Prot.: 36,78g | Kulhyd.: 87,29g.
Morgenmad: Acılı Ezme, Zeytin, Süzme Peynir, Peksimet, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Kıymalı Börek. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tugbacolakk53's Vægt Historie
|