Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
58,8 kg
Indtil videre tabt: 5,7 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1246 kcal
|
Fedt: 40,16g | Prot.: 70,48g | Kulhyd.: 149,47g.
Morgenmad: Карат Сыр Плавленый Дружба, Хлебцы Молодцы с Томатами и Базиликом Мультизлаковые, Кофе (из Молотых Зерен). Frokost: Ого Сушка Кроха Ванильная, Чай, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Черный Принц Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Борщ, Курица Вареная, 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили. Aftensmad: Огурец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Andet: Вода. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|