|
+36H jejum ( pesado outra balança )
|
103 kg
Indtil videre tabt: 17 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2018:
|
402 kcal
|
Fedt: 22,13g | Prot.: 32,76g | Kulhyd.: 19,20g.
Frokost: Azeite, Melões Verdes, Feijão Verde, Carne de Coelho. mere..
|
Taber 3,9 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|