Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
51,4 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1668 kcal
|
Fedt: 61,85g | Prot.: 64,61g | Kulhyd.: 224,44g.
Morgenmad: Халва ( Алматинская), Яблоко, Ржаной Хлеб, Вареное Яйцо, Груши. Frokost: Апельсин, Сосиски, Гречка Отварная. Aftensmad: Вареное Яйцо, Гороховое Пюре, Ржаной Хлеб. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Alinkabrauer's Vægt Historie
|