Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2018
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 4,6 kg.
Stadig tilbage: 35,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2018:
|
1121 kcal
|
Fedt: 73,14g | Prot.: 84,29g | Kulhyd.: 27,10g.
Frokost: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Sadia Salsicha, Cenouras, Batata Inglesa Cozida, Abóbora Cabotia, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Aftensmad: Sprite Sprite Zero, Perdigão Linguiça Suína, Repolho Refogado, Cenouras Cozidas, Ovo Mexido. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|