Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
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66,3 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
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1462 kcal
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Fedt: 63,25g | Prot.: 56,27g | Kulhyd.: 158,30g.
Morgenmad: Auchan Le Carré de Mie Complet , Café au Lait, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. Frokost: Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle, Emmental, Carrefour Bacon Fume, Bonduelle Taboulé aux Crevettes. Aftensmad: Carrefour Discount Chocolat Noir , Casino Mortadelle aux Pistaches, Épi d'or Tartines Croustillantes Seigle, Entremont Emmental, Bonduelle Taboulé aux Crevettes. Snacks/Andet: Harry's Doowap, Café Expresso. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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cinday0716's Vægt Historie
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