Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
110,5 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
1806 kcal
|
Fedt: 86,61g | Prot.: 90,60g | Kulhyd.: 175,05g.
Morgenmad: Valio Молоко 1,5%, Вдохновение Шоколад Классический, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Таганский Мясокомбинат Сосиски Молочные Спеццех, Помидоры, Жареное Яйцо. Frokost: Макароны Отварные, Смешанные Овощи (Замороженные), Курица Вареная. Aftensmad: Булочные Вольчека Круассан, Danone Творог Мягкий 5%. Snacks/Andet: Желтая Кукуруза, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Булочка 6 Злаков, Красное Яблоко. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
DmitrijSol's Vægt Historie
|