Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
108,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 31,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
478 kcal
|
Fedt: 24,06g | Prot.: 35,78g | Kulhyd.: 30,11g.
Morgenmad: Amêndoas. Frokost: Estrogonofe de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Couve-Flor. mere..
|
Taber 5,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|