Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2018
|
101,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2018:
|
1133 kcal
|
Fedt: 30,37g | Prot.: 32,45g | Kulhyd.: 203,44g.
Morgenmad: Suco Detox, Café com Açúcar, Pão de Queijo de Frigideira. Frokost: Tomates, Abobrinha Refogada, Ovo Cozido. Aftensmad: Liv Up Creme de Abóbora com Gengibre. Snacks/Andet: Pêra Portuguesa, Banana-da-Terra Madura Fervida. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Dirley Cardozo's Vægt Historie
|