Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
45,6 kg
Indtil videre tabt: 2,8 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
1723 kcal
|
Fedt: 49,74g | Prot.: 68,22g | Kulhyd.: 244,81g.
Morgenmad: 鮪魚蛋餅, 核桃, 水煮蛋, 蘋果. Frokost: 便當. Aftensmad: 義美 黑芝麻豆奶 (400ml), 全家 地瓜. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|