Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 0,3 kg.
Stadig tilbage: 2,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
2613 kcal
|
Fedt: 98,53g | Prot.: 104,31g | Kulhyd.: 339,34g.
Morgenmad: Pisang Molen, Piscok, Tempe Goreng, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder, Nanas, Pisang, Pempek. Aftensmad: Tempe Goreng, Pisang Molen, Tahu Isi, Bakwan, Piscok. mere..
|
Tager 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tasyaaahoka's Vægt Historie
|