Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
73,4 kg
Indtil videre tabt: 8,9 kg.
Stadig tilbage: 8,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
1409 kcal
|
Fedt: 104,66g | Prot.: 81,13g | Kulhyd.: 35,68g.
Morgenmad: Лэнд Печень Куриная с Луком в Сметанном Соусе, Пекинская Капуста, Кабачок, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Frokost: Простоквашино Сметана 20%, Пекинская Капуста. Aftensmad: Свиная Отбивная. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|