|
29.9
|
57,4 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 4,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
1600 kcal
|
Fedt: 73,79g | Prot.: 87,98g | Kulhyd.: 169,15g.
Morgenmad: 7-11 美式咖啡, 及第 小籠湯包. Frokost: 7-11 美式咖啡, 萵苣, 雞胸肉, 梨. Aftensmad: 披薩, 百香果. Snacks/Andet: Popola 腫腫母湯喔（popola), Popola 累累母湯喔（popola), Popola 圓圓母湯喔（popola). mere..
|
Tager 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eunice0416's Vægt Historie
|