Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
96,2 kg
Indtil videre tabt: 22,2 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
821 kcal
|
Fedt: 31,36g | Prot.: 47,99g | Kulhyd.: 88,21g.
Morgenmad: Свежие Новости Сметана 18%, Щи с Курицей. Frokost: Сладкий Красный Перец, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Плов со Свининой, Гречневая Каша. Snacks/Andet: Бабушка Аня Блинчики с Курицей. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|