Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
60,5 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
578 kcal
|
Fedt: 25,70g | Prot.: 36,01g | Kulhyd.: 74,57g.
Morgenmad: 業務スーパー ライ麦ラスク, Quest Nutrition Questbar. Frokost: Груша, Яблоко, Вареное Яйцо. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|