Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2018
|
51 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
|
1380 kcal
|
Fedt: 73,04g | Prot.: 72,63g | Kulhyd.: 107,03g.
Morgenmad: Омлет с Молоком. Frokost: Котлета Куриная, Макароны Отварные. Aftensmad: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Velle Овсяный Завтрак. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
OlesyaStratonova's Vægt Historie
|