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沒嗯嗯 / 小紅應該快來了
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62 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 26 september 2018:
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1113 kcal
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Fedt: 41,16g | Prot.: 51,76g | Kulhyd.: 139,47g.
Morgenmad: 田原香 原味滴雞精, 全家 地瓜. Frokost: 香蕉, 義美 鮮乳, 酪梨. Aftensmad: 雞胸肉（不吃皮）, 蜂蜜芥末醬, 生菜, 全聯 牛番茄, 酪梨, 易鼎活蝦 易鼎蝦餅, 炒青菜. Snacks/Andet: 明治 (Meiji) 牛奶巧克力. mere..
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stabil vægt
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