Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2018
|
69,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 7,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2018:
|
616 kcal
|
Fedt: 20,36g | Prot.: 44,37g | Kulhyd.: 64,18g.
Morgenmad: Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Bounty Bounty, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Andet: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сыр Российский. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|